ما هو مكمل الطحالب الخضراء المزرقة؟

2025 مؤلف: Stanley Ellington | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-22 15:51

أزرق - طحالب خضراء تؤخذ عن طريق الفم كمصدر للبروتين الغذائي ، ب- الفيتامينات والحديد. كما يتم تناولها عن طريق الفم لعلاج فقر الدم ووقف فقدان الوزن غير المقصود.

بالنظر إلى هذا ، ما فائدة الطحالب الخضراء المزرقة؟

سبيرولينا هو نوع من البكتيريا الزرقاء - غالبًا ما يشار إليها باسم أزرق - طحالب خضراء - هذا صحي بشكل لا يصدق. قد يحسن مستويات الدهون في الدم ، وقمع الأكسدة ، وخفض ضغط الدم وخفض نسبة السكر في الدم.

بجانب ما ورد أعلاه ، ما هو أفضل الطحالب الخضراء المزرقة؟ BRI التغذية كلاماث الأزرق الأخضر الطحالب سوبر الخضر

• مصدر مذهل للبروتينات الغذائية والمغذيات الهامة الأخرى.
• مصدر فعال لفيتامين ب 12.
• 98٪ قابل للامتصاص من قبل الجسم مقارنة مع سبيرولينا بنسبة 65-70٪
• 40٪ كالسيوم أكثر ، 100٪ كروميوم أكثر وخمسة إلى عشرة أضعاف محتوى فيتامين سي في سبيرولينا.

ثانيًا ، هل الطحالب الخضراء المزرقة والسبيرولينا هما الشيء نفسه؟

سبيرولينا هو نوع من أزرق - طحالب خضراء هذا شائع كمكمل غذائي. سبيرولينا مغذي بشكل لا يصدق ، وله العديد من الفوائد الصحية.

ما هي الأطعمة التي تحتوي على الطحالب الخضراء المزرقة؟

تعتمد غالبية المنتجات التجارية على الطحالب الخضراء المزرقة مثل سبيرولينا و Aphanizomenon flos-aquae أو الطحالب الخضراء مثل Chlorella. غالبًا ما يعلن مصنعو المكملات الغذائية من الطحالب عن منتجاتهم على أنها "طحالب خضراء مزرقة".